广西中医药大学第一附属医院肿瘤科主任医师、教授王志光从中医的角度跟大家分享预防肿瘤的注意事项。

  第一招，注重饮食管理，做到饮食有“节”和饮食有“洁”。

  第二招，合理调整作息时间，做到起居有常，不妄作劳。

  第三招，合理控制情绪。

  此外，还可以通过食疗法、音乐疗法和养身保健法等，来调理身心健康。

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  鸣谢：广西中医药大学第一附属医院